７時のアラームでしゃきっと起きて、予定通り８時過ぎのバスに乗り、千代田線と中央線を乗り継いで、いつもの国立よりちょっと手前の国分寺で降り、展示会場となるカフェ・スローのギャラリーへ。 まずは荷下ろし。そのあとは指示されるがままに脚立に乗って…

会計ソフトで作成した確定申告書類の提出日の欄に今日の日付を入力して印刷し、添付書類を貼り付け、あとは印鑑を押捺するだけ … と思ったら、何年か前に印鑑は省略されたのだった。年１回だから、つい忘れちゃうなぁ。 税務署に着くと、ロビーが人でいっぱ…

朝イチで粗大ゴミ受付センターに電話し、ファックス付き電話の処分について尋ねたところ、電話機ならファックスが付いていても横幅が30cmを超えていても不燃ゴミで構わないというお答え。30cmを超えたら即、粗大ゴミだとばかり思っていたから意外だった。で…

国立駅でアルパの先生と待ち合わせ、レッスン前にイタリアンのランチ。ドリンクバー付きのお店はよくあるけれど、ここではサラダ、２種類のスープ（今日はオニオンスープと生姜のスープ）、ホットコーヒー＆紅茶だけでなく、パンやカレーとライスまで自由に…

昨日に続いてホットヨガ。ヨガビギナーのクラス。日曜日だから、昨日と同じく満員御礼。やっぱり平日のほうがいいけど、今月は今日でまだ７回目。目標回数クリアまであと１回！ 帰宅後には、録画と TVer であれこれ見ながら、ニャンドゥティをチクチク。３月…

今週は１度もホットヨガに行くことができず、今月はまだ目標回数をクリアしていないので、週末は混んでいるのを覚悟で午後に「骨盤筋整ヨガ」のクラスに参加。案の定、ほぼ満員御礼で、平日に比べて男性も多い。強度が高めなプログラムだけれど、度々参加し…

３連休の初日もいつもどおりに酵素風呂。まだ寒気が居座っていて気温が低い上に朝から雨で、バスで向かう間、特に冷えがちな太ももを少しでも温めようとジーンズの上からマッサージ。幸い米ぬかはいい感じに温度が高く、汗もよく出た。どこにも寄らずにまっ…

２のゾロ目の今日は朝から歌舞伎座へ。猿若祭二月大歌舞伎。地下の木挽町広場にはお雛様が飾られていた。猿若祭というのは中村勘三郎家の祖である初代猿若勘三郎にちなんだ興行のことで、今月は勘三郎の十三回忌追善。もうそんなに経ってしまったのねぇ。白…

夕べ焼いた「レモン＆シュガーケーキ」の丸いほうは型からはずし、型に敷いたクッキングペーパーも剥がしてアルミホイルで包み、パウンドケーキ型のほうは４等分し、ひとつずつラッピング。右の写真では、丸いほうの色が付きすぎた部分は後ろ隠せたけれど、…

喪服でバスに乗り、ご一緒するお二人と合流して成田線で新木へ。亡くなったOさんが暮らしていた施設を通り過ぎた先にある教会に着くと、以前、施設を訪ねた際にお会いした甥っ子さん（と言っても私より年上）が迎えてくれた。 普通の住居のような小さな教会…

読み終えた恩田陸さんの「光の帝国」のあらすじと感想を「読書履歴」にまとめ、その返却と新たな貸出のために図書館へ。ところが休館。貸出票に休館日が書かれていたのにチェックしていなかった。仕方なく返却ボックスに入れ、ガストに移動。日替わりランチ…

今日はいよいよ「オードリーのオールナイトニッポン in 東京ドーム」！ 二人が登場する本番は17時半からだけれど、先駆けて15時半から、オードリーの二人とは長い付き合いのサトミツこと佐藤満春さんと、まだブレイク前の若林さんにラジオでのトークを勧めた…

今日はアルパのレッスンの予定だったのだけれど、先生の体調不良でキャンセル。グアテマラの織物の展示が終わったと思ったら今度はニャンドゥティの展示の準備とお忙しい日々が続いているから、疲れが出てしまったのかも。 それならば、とコメダ珈琲で無料の…

朝イチで酵素風呂。先週に比べると米ぬかの温度が高めで、汗の量も増えた。この時期にしては上出来。 買い物を済ませて自宅近くのサイゼリヤに移動し、ランチメニューの中からオニオンハンバーグ。食後には図書館で借りたのになかなか読む時間のなかった恩田…

20日の葬儀と手織教室が重なってしまったため、教室の鍵をもらう手続を先生にお願いすることになった。前に私が欠席せざるを得なかったとき、事前に施設に連絡を入れ、手続きに必要な用紙は私が後日持参することで了承を得たのだけれど、情報が共有されずに…

夕べ夜更かししたせいで遅く起きたら、早い時間に思いがけない LINE のメッセージ。新木の施設にいるＯさんが11日に亡くなったという連絡があったと。Oさんは私にとっては翻訳の大先輩で、彼女の退職後もずっと折りにふれて自宅を訪ね、施設に入居したあとも…

起きてすぐ予約を入れて、10時半から「至福の睡眠ヨガ」。このプログラムに参加するのは久しぶりで、インストラクターさんは初めましての方。異動の時期らしく、つい先日、よくレッスンを受けていたインストラクターさんが来月から別のスタジオに移ると言っ…

今月まだ３回目のホットヨガ。軽めのヨガフローリラックスだから空いていると思ったのに、ほぼ満員御礼に近い激混み。それでようやく今日が振替休日であることに気付いた。昨日はただの日曜日ではなく建国記念日だったのねぇ。意識しなさすぎ。 小林由香さん…

10時の時報を待って、３月歌舞伎座の優先予約。最初に選んだ席がタッチの差で取れず選び直しになったものの、比較的スムーズに完了。 そのあと Radiko でいつになく「安住紳一郎の日曜天国」を聴いてみたら、全国穴掘り大会なるイベントがあり、はまると毎回…

９時過ぎに避難器具点検。玄関からベランダまでの立ち入りがあるので、事前に片付けを済ませておいた。点検はほんの数分だし、あちこち見回したりせずにさっさと帰ってしまうんだけど、一応ね。 会計ソフトのメーカーからのメールをきっかけに、確定申告に向…

金曜日。前回はうっかりして時間を間違えてしまったけれど、今日は繰り上げなしの９時半から。ミスをした直後はこんなふうに意識するのでよほどのことがなければミスを繰り返すことはない。でも忘れた頃にまたやらかしちゃうのよねぇ。対策として、前日の夜…

夕べはいつもより帰宅時間が遅かった分、寝る時間もずれ込んだので少なからず寝不足だったりするけども、今月まだ１回しかホットヨガに行っていないから、10時半からのクラスに予約を入れた。どちらかというと苦手なネイチャーフィールヨガ。それ以外のクラ…

まだ日陰にところどころ雪が残っているものの、今日はもう雨もやみ、ほぼ通常通り。バスの減便で、絵の教室に行くときもバスの時間が早すぎるか遅すぎるかなので、早めに出てドトールでちょっとだけ読書。タリーズよりドトールのほうが駅に近いものだから。…

雨がしとしと。夕べの雪が何時頃やんだのか、そのあとずっと雨が降っていたのかどうか分からないけど、車道にはもう雪はまったくなく、歩道も大半が雪かきされ、脇に雪がどけてある状態。雪でぬかるんでいるところを歩いたのはほんの数歩で、あとはもう普通…

12月に受けた婦人科検診の結果を聞きにクリニックに出向く必要があり、予約は９時。ところが減便の影響でちょうどいいバスがなく、早すぎるか遅すぎるか。早すぎるほうを選び、15分近く早く到着。入口に呼び出しボタンが設置されていたのだけれど、早すぎる…

火曜日に手織り教室を控え、今日は一日中おこもりで手織りに専念。 織りながら、まず TVer で、アニメ「薬屋のひとり言」、「マンガ沼」「二軒目どうする？」「オドオド✕ハラハラ」とバラエティを３本、さらに「おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか…

水曜日に続いて国立へ。駅前のコンビニでサンドイッチを買い、アトリエへ。ランチのあとニャンドゥティのワークショップ。 グアテマラの織物の展示と同じカフェスローのギャラリースペースで３月に予定されているニャンドゥティの展示では、ドイリー等をオー…

今日の酵素風呂は９時半だから、そろそろ、と支度をしているところへリビングの電話が鳴った。出てみると、酵素風呂の店長さん。その瞬間、先週の記憶が蘇る。「来週の金曜日は朝イチあいているけどどうする？」ときかれ、「お願いします」と答えたのだった…

１月はあれやこれやでバタバタしてしまい、ホットヨガに６回しか行くことができなかったので、目標クリアをめざし、午後イチにリラックスヨガ。寒さのせいもあるのか縮こまりがちな身体がグーンと伸びる感覚。 リュックで行くのはまだ２回目。ちゃんと背筋を…