朝から歌舞伎座へ。電車の中では、図書館で借りた２冊目、杉井光さんの「世界でいちばん透きとおった物語」を読む。いつもなら幕間にも読むのだけれど、ニャンドゥティの次のドイリーに使う糸の配色がなかなか決まらないものだから、候補の２色で試作してみ…

明日寝坊しないように今日のうちから早目に起きて、CSで「コウノドリ」シーズン２の一挙放送（前半）を見ながら手織りの続き。もうあとひと息というところまできていたので、それほど時間をかけずにゴールイン！ 先生にお借りしたサンプルよりずっと地厚にな…

昨日せっせと手織を進めた結果、毛糸が足りるかどうか不安になってきた。変わり糸のほうは東京アートセンターで購入したもので、手持ちの２カセを使い切ったらもう補充できない。モーヴのほうは、手持ちのウールに十分な量がある単色の糸がなく、ダイソーで…

昨日サボった分、今日は正午からの「美腸力ヨガ」。プログラム全体はそれなりに慣れているのだけれど、サイドプランクというポーズは大の苦手で、というよりしんどすぎて無理なので、ハナからあきらめ、チャイルドポーズでお休み。 ポーズを取りながら、胸元…

特に予定のない木曜日はなるべくホットヨガに行くことにしているのだけれど、最近はプログラムに偏りがあるせいか、今日のスケジュールとはどうにも相性が悪く、今月はいつもより多く通えていることもあり、パスしてしまうことにした。 ２月末の申込期限ギリ…

午前中に図書館へ。山本周五郎さんの「季節のない街」を返却し、同作のもとになった連作集「青べか物語」と、忘れた頃に予約の順番が回ってきた杉井光さんの「世界でいちばん透きとおった物語」を受け取る。長袖の上にＧジャンを羽織って行ったら陽射しが強…

午後イチに今月７回目のホットヨガ。男性インストラクターのヨガフローリラックス。今月は３人のインストラクターがほぼメインで、他のインストラクターのクラスはごく数えるほど。プログラムは各インストラクターが修得しているものに限られるから、結果的…

今日は左團次さんのご命日。蔦之助さんが左團次さんのサインがプリントされた暖簾の写真を投稿してくれていた。もう１年…。この想いを今描いている絵に込めたい。 正午からホットヨガ。月の前半でもう６回目と私にしてはハイペースなのは、金曜日がフリーに…

夕べは、手織りの間違いに気付き、モンテカルロの準決勝戦に続いて「オードリーのオールナイトニッポン」を聴きながらすべてほどき、どうしたら正しい織り方になるかの試行錯誤。 そもそも整経の段階で、混じりの変わり糸と単色との並べ方を先生にお借りした…

暑いほどの陽射しの中を国立へ。ランチはコンビニのおにぎりで簡単に済ませ、全員そろったところでニャンドゥティのワークショップ。仕上がったリースを見ていただいたあと、アルパの先生がブーケのドイリーを厚みのある木のフレームに入れた状態で見せてく…

正午からホットヨガ。男性インストラクターのヨガフローリラックス。手の動きが指先までとても優雅な方で、バレエをやっていたりして、と思うほど。ご本人にきいてみる勇気はまったくないけども。 帰宅後、いつものように洗濯機を回しておいてどこかでランチ…

團菊祭五月大歌舞伎の優先発売日。左團次さんが亡くなってからもうすぐ１年。昼の部で御子息の男女蔵さんが「毛抜」の粂寺弾正を勤める。二段目左團次が復活し、以後、家の芸とされてきて、左團次さんも四代目をご襲名の際に演じた役で、そのとき左團次さん…

久しぶりの朝までコースのあと、アラームをセットしないで寝たら、６時間ぐらい爆睡。酵素風呂をやめるきっかけになった電位・温熱治療機はやっぱり睡眠改善の効果があるみたい。 チクチクし終えたニャンドゥティのリースをまず木枠ごと泡石鹸でよく洗い、タ…

手織教室のない火曜日なのでホットヨガに行くつもりで、夕べのうちに支度だけしておいた。でも朝から悪天候で、寝室にいてもサッシの窓を揺るがすほどの雨と風の音。せっかく桜がきれいに咲いたのに、これでは「花散らしの雨」どころかむしろ暴風雨。ヨガス…

９時45分から人間ドック。区の健診はそれなりに受けていたけれど、種類によって何年に一度とか頻度が決まっていて、そのときそのときで受けたり受けなかったりで、トータルできちんと受けているとは言えない状態だった。調べてみたら、人間ドックという形で…

内科で採血したあと、ちょっと気になる数値があるから、と腹部エコーを勧められたのを機に、２年前の節目に予定していたはずが延ばし延ばしになっていた人間ドックを予約し、それが明日に迫っている。21時以降は禁食なので、ランチを遅めに、しっかり食べて…

午前中にホットヨガ。私にしては珍しく、今日で３連チャン。土曜日だけど、スクリーンヨガなら空いているんじゃないかと期待して、11時からのヨガベーシック。前回は平日で２人きりだったのが今日は８人。それでも、ひとつ前のクラスは大入り満員だったから…

酵素風呂に行かなくなって金曜日がフリーになったので、昨日に続いてホットヨガ。ちょっと前に「ウェーブリングヨガ」が初めてだった男性のインストラクターのクラスで「ヨガフローリラックス」。何種類かある「フロー」のクラスはいずれも音楽に合わせて動…

ホットヨガの今月のスケジュールを見ると、２月・３月に異動が多かったせいか、インストラクターの顔ぶれがごく限られていて、プログラムにもずいぶんと偏りがあるような…。もともと平日の昼間に軽度なクラスしか参加しない、と自分で幅を狭めているせいもあ…

絵の教室に向かうべくバス停に着いてすぐ、夕べ焼いたケーキを持ってき忘れたことに気付き、慌てて取りに戻り、エントランスを出るとまさにバスが近づいてくるところ。幸い赤信号で停まったその前を横切り全力でダッシュ！ 間に合ったー！ ぜいぜい。 大泉学…

前回の手織教室の後にマフラーをつないで作ったスヌード３つと、新しい織りを始めたばかりの織り機を持って、いつもどおり早目のバスに乗る。ひどく混んでいて、かさばる織り機のやり場に困るぐらい。今日のことを考えたら、昨日のランチはサイゼリヤ以外に…

４月の始まり。早いなぁ。まずは読み終えた文庫２冊を返却に図書館へ。予約してある本はまだ順番が来ないので、在架の図書の中から選ぼうと文庫の棚を見て歩き、表紙が見えるようにディスプレイされていた１冊が目に止まり、前に読んだことがある作家さんだ…

夕べ英訳の作業が終わったパワーポイントのファイルをしようとして、パワーポイントは画面上で表示されているとおりに印刷されるはずなのに、あるページだけが２ページにまたがってしまい、その２ページ目には私のユーザー名とそのイニシャルだけが表示され…

アルパの先生とは昨日もご一緒だったのだけれど、今日はアルパのレッスンなのでいつもどおり国立駅で待ち合わせ。気温がぐんぐん上がり、半袖の人もいるぐらい。 「ごはん処KUNIさん家」で生姜焼きを選んだところ、写真のとおり丼で出てきて食べやすく、甘辛…

金曜日。今までは毎週、酵素風呂のために早起きしていたけれど、それも先週で終わり。酵素風呂のときよりはちょっと遅めながら私にしては早起きをして、出かける支度。あいにくの雨模様。午後には晴れる予報だから折りたたみの傘にしたいところだけれど、そ…

10時半という私にとっては早い時間にホットヨガ。男性のインストラクターによる「ウェーブリングヨガ」という初めてのクラス。硬い素材で、角を丸くした長方形の中央が山型にカーブしているような形をしているウェーブリングを使う。テニスボールをストレッ…

大雨だった昨日と違い、傘がいらない天気。よかったよかった。 絵の教室にいつものメンバーがそろってほどなく、見学の方がいらした。年齢をきかれたら10歳サバを読むことにしていると仰る。あれこれ話しているうち、それほど時間が経たないうちに「正式に参…

加藤健一事務所の次回公演の発売日が一昨日の日曜日だったのにすっかり忘れていて、SNSのタイムラインに流れてきた事務所の投稿で気付き、即、予約。Ｘって言いたくないし、旧Twitter とかいちいち書くのも面倒だから避けているんだけど、こういうとき、その…

午後イチでホットヨガ。最近、一番レッスンを受けたいと思うインストラクターさんの「リンパリフレッシュヨガ」。雨のせいか人数が少なかったこともあり、レッスンが始まる前にひとりひとり、下腹あたりのマッサージをしてくれた。リンパマッサージがほぼ半…

特に予定のない日曜日。手織教室の７月分の申込みが今日からスタートなので、忘れないうちに、と電話を入れる。いわゆる知り合いとの連絡はほとんどスマホで済んでしまう中、自宅にいるときしか電話することがない連絡先は限られているので、買い替えた電話…