英訳が片付いたので、午前中にホットヨガ。今月まだ３回目。ごく軽めのリラックスヨガ、パーソナルトレーナーもしていらっしゃるベテランのインストラクターさんで、彼女のクラスは久しぶり。指示が的確で、多くのプログラムに出てくる「三角のポーズ」も以前は伸ばすほうの足の膝に痛みを感じることが多かったのに、「親指側に力を入れて踏み込んで」という彼女のアドバイスで、痛みなく下半身が安定するようになった。同じプログラムでも、他のインストラクターのときよりしっかり動けて汗の量も違うのよね。そう思いながら１時間のレッスンを終え、更衣室に戻ると、彼女のクラスはやっぱり満足度が違うと話している人たちがいて、うんうん、と心の中で大きく頷く。
午後にはニャンドゥティをチクチク。オリジナルでは８人がダンスしている模様だったドイリーにムーミンの４種類のキャラクターを並べ、余白になにか入れるべきか迷ったものの、キャラクターの並び方で余白の大きさが違うし、ただでさえキャラクターごとに色が違うのに、さらに別の色を加えるのもどうかと思い、代わりに外周の輪郭線をくるりとカーブさせてみた。ひととおりチクチクし終えた後、すぐに水洗いをしてから糊付けをし、ドライヤーで乾かし、布からはがしてみる。糸が布の裏に渡っているのは外周の輪郭線の部分だけだから、はがすのはとても簡単。余白の部分は糸の密度が低いので、ちょっとやわやわで心もとない感じもあるけど、可愛くできてよかった ♪
夜には手織りを進めながら、BSで男子バレーのネーションズリーグ、対ポーランド戦を観る。日本がリードして迎えた第３セットの終盤、何度となくジュースが続き、どちらもポイントを連取できずになかなか決着がつかず、最終的に39対37というとんでもないスコアで日本が勝った。すごかったー！！！
