６月も今日で終わり。誕生月でもある水無月の終わりをこんな形で迎えようとは…。 夕べも横隔膜はずっと暴れていたのだけれど、安定剤のおかげか、しゃっくりしながらでもそれなりに眠れたみたい。画期的！ 零時すぎに目が覚め、右手指の強張りが気になり、ホ…

午前３時すぎにようやくしゃっくりが止まったあと、比較的スムーズに寝つくことができたのに、５時すぎに目が覚め、トイレから戻ったらまた始まってしまった。 朝の血圧測定でいつもより高めだと言われ、朝食では今までより箸が使いにくいように感じ、食べて…

土曜日。発端になったあの日から１週間。自分に起きたことをまだ受け入れきれてはいない。どうしてこんなことに、と考えてしまう。今日は本来ならニャンドゥティのワークショップだったのに…。 結局しゃっくりは朝まで続き、しゃっくりしながら体温・血圧測…

３時間近く続いたしゃっくりが午前３時すぎにようやく止まったあと、少しうつらうつら。５時半すぎに、今日退院する癖強めのお隣りさんがガタピシャと音を立てて片付けをし始め、その音で目が覚めてトイレに立ち、戻って水をひと口だけ飲んだら途端にまたし…

あまり眠れていなかったせいか、夕べは消灯前に寝入ったらしい。でも12時すぎに目が覚め、またしゃっくりが始まってしまい、１時間後ぐらいにやっと止まっても、さあ寝付けない。午前２時、３時が過ぎたところで記憶が途絶え、６時半過ぎに体温・血圧測定で…

発端の土曜日から緊急搬送された月曜日までの経緯を一度アップしたのだけれど、一人暮らしで入院中ということは留守だと喧伝しているようなもので防犯上よろしくないかも、と気になって下書きに戻し、「都合によりしばらくお休みします。」と投稿。 そんな３…

夕べはやはりなかなか寝付けず、午前１時すぎから４ 時すぎまでうつらうつらし、５時すぎに再び寝入ったと思ったのに６時にはもう体温・血圧測定で起こされた。 ７時半に朝食。昨日の夕食ではうまく使えなかった箸がちゃんと使える！ 嬉しい。水分をとるとき…

ひと晩ぐらい入院することになる可能性を考え、ムーミン柄のパジャマ、タオル、予備のコンタクトレンズとメガネ、スマホの充電ケーブルなどを無印のジュートバッグに詰め、Ｔシャツ地のロングワンピに日傘を差し、診療開始の８時半に着くよう自宅から徒歩数…

体温は微熱のまま上がったり下がったり。でも一番高いときでも７度６分止まりだったので微熱の範囲。 食欲はなく、スポーツドリンクのゼリーだけでは塩分が足りないかも、と麦茶がなくなったタイミングで代わりに水道水で塩水を作り、こまめに飲む。 頭痛は…

数日とは言えないぐらいすっ飛ばしているけれども、思いがけない事態になってしまったので、発端の土曜日から経緯を記しておくことにする。 朝からだるくて、検温してみると６度８分。私にしては高い。夏風邪か？ 起きる気にならずベッドでゴロゴロしている…

後埋めの経緯については６月15日の記事を参照。今日が後埋めの最終日。 ＊＊＊＊＊ 正午からホットヨガ。前半はマッサージだけのリンパリフレッシュヨガのクラス。こんなんじゃ物足りない、というハード志向の人が少なくないので、比較的空いている私にピッ…

後埋めの経緯については６月15日の記事を参照。 ＊＊＊＊＊ 昨日納品した英訳について、担当弁護士からフィードバックが届いた。条文を表す（たとえば）第１条２項３号というとき、Article 1, paragraph 2, まではいいとして「号」はあまり統一されていなく…

後埋めの経緯については６月15日の記事を参照。 ＊＊＊＊＊ 昨日仕上げた契約書の英訳をメールで納品すると、すぐに返信が来て、一緒に見積もりをしたもうひとつの契約書のほうは引き続きゴーサイン待ちとのこと。待ちますとも。 絵の教室の日で、いつもの時…

後埋めの経緯については６月15日の記事を参照。 ＊＊＊＊＊ 今日は手織教室で、バッグ用の織りが終わったばかりなので織り機は持たずに、いつも通り早めに家を出てサイゼリヤのディアボラ風ハンバーグでランチのあと、図書館で借りた女性作家ばかりの作品集…

後埋めの経緯については６月15日の記事を参照。 ＊＊＊＊＊ 誕生日。絵の教室で十分すぎるほどお祝いしていただいたので、自分ではもうなーんにもしない。 正午からのスクリーンヨガ「ヨガベーシック」に出てみたら、私ひとりで貸切状態。2人のことはあった…

以前から何日か空いては遡って埋めてきたこの日記ですが、6月21日の「発端」以降の事情により６月第３週の５日間がブランクのままほぼ１ヶ月が経過してしまいました。今更ではありますが、遅まきながら後埋めしていこうと思います。 ＊＊＊＊＊ 深夜ラジオで…

まだ６月だというのに暑さが厳しくなってきたので、窓辺のグリーンにもこまめに水を、と思ったら、ぐんぐん伸びた豆の木の重さでプランターごと傾いてしまっていた。枝の一部にビニール紐を通して壁に画鋲で固定しているのだけれど、それでも支えきれなくな…

昨日に続いてホットヨガ。久しぶりの「至福の睡眠ヨガ」。副交感神経を優位に導くことで、昼間のレッスンでも睡眠の質を高める効果があるそうなんだけど、その効果を実感したことはあまりないものの、リラックス効果はたしかにある。 気温がぐんぐん上がり、…

英訳が片付いたので、午前中にホットヨガ。今月まだ３回目。ごく軽めのリラックスヨガ、パーソナルトレーナーもしていらっしゃるベテランのインストラクターさんで、彼女のクラスは久しぶり。指示が的確で、多くのプログラムに出てくる「三角のポーズ」も以…

昨日に続き、今日も朝から雨模様。結構な本降りの中を徒歩でコメダ珈琲へ。モーニングのあとに英訳の見直し。１時間ほどの作業で見直し終了。このぐらいの量なら自宅でも見直しできそうなものなんだけど、どうも集中度に差が出てしまうのと、ついでに買い物…

朝から雨。関東地方も今日で梅雨入りだそうな。先に梅雨入りした西のほうでは、大雨で大変な状況になっているらしい。それはもはや梅雨の雨ではないような。 ネット回線の切替えに際し、割引を適用する条件として電話サービスが付加されていて、手続完了後に…

ニャンドゥティは、模様のちょうど半分まで終わったので、ひとまずここまで。手織りのほうもなんとかしないといけない。 というのも、選んだ糸が太すぎてイメージと違いすぎ、その状態のままになっているので、濃淡２色の糸を１本ずつ交互に張った経糸を無駄…

八咫烏シリーズの新刊「亡霊の烏」を今日こそ読もうとガストへ。日曜日のお昼時なのにガラガラで、心配になるぐらい。「大人のランチプレート」で腹ごしらえをしたあとに読み始め、一気読みしてしまった。 現代社会のとある山中に、八咫烏たちが人間と同じ姿…

夕べは全仏の男子シングルス準決勝をナイトゲームの最後まで見てしまい、それからお風呂に入ったので、もうすっかり明るくなってから寝たものだから、アラームはセットしないでおいたら午後まで爆睡してしまった。まぁ、誰にも迷惑をかけるわけじゃないから…

アルパのレッスンで国立に向かう前に銀行で引き落としをするつもりが、お財布の中に銀行カードが見当たらない。なんで？？ ゆうちょとコラボしたムーミンの通帳ケースに通帳を入れたのは覚えている。あのときに一緒に入れちゃったかなぁ。不安だけれど探しに…

先月のホットヨガは結局，目標回数のクリアに１回だけ足りなかった。今日の10時半からのヨガビギナーを予約し、今月まだ１回目。インストラクター不在のスクリーンのクラスにしては参加者が多めだったけれど十分に余裕があり、左足の怪我もすっかりよくなり…

NTTからレンタルモデムの返却キットが届いたので、段ボールごと返送用の紙袋に入れ、印刷済みの送り状をペタンと貼り、郵便局に持ち込んで発送。簡単でいい。 予約していた図書の順番が来たという連絡を受け、郵便局から図書館へ。楽しみにしていた八咫烏シ…

前回の手織教室で、先生が本の織り図通りに織っても写真のような模様にならないと言っていらしたので、自分も同じ織りを試してみようと整経し、織り始めてみたものの、糸が太すぎたようでうまくいかず、そのままになっていた。その状態で織り機ごと持ってい…

先週の金曜日から東劇でメトロポリタン・オペラのライブビューイング「フィガロの結婚」の上映が始まっていて、混雑するであろう土日を避け、今日の11時からの回をネットで予約しておいた。歌舞伎座の初日でもあり、昼の部も11時からだから、東銀座は観劇の…

早くも６月。水無月という異名の響きも文字の並びも好き。陽水の歌「水無月の夜」も好き。CDをパソコンに取り込むための外付けドライブを買ったから、陽水のCDも取り込んでおこうかな。 日曜日なので混雑を覚悟してコメダ珈琲へ。意外にも空席待ちの人が少な…