朝イチで酵素風呂。先週に比べると米ぬかの温度が高めで、汗の量も増えた。この時期にしては上出来。 買い物を済ませて自宅近くのサイゼリヤに移動し、ランチメニューの中からオニオンハンバーグ。食後には図書館で借りたのになかなか読む時間のなかった恩田…
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