夕べ寝たのは午前３時ぐらいで、アラームなしで自然に目が覚めたのが９時ちょっと過ぎ。いつも通り血圧と体温を計ったのに、うっかりそのあと二度寝をしてしまい、再び目が覚めたのは11時過ぎ。よくないわー。
ホットヨガの今日のプログラムをチェックし、13時半からのスクリーン形式のヨガフローリラックスに予約を入れる。事故の後にまた通い始めてから、リンパリフレッシュヨガ、ハーモニックブリージングヨガとヨガフローリラックスの３種類にしか参加できていない。もう少し広げられるといいんだけど。
スクリーン形式のクラスは比較的空いているのに、今日は20人近い大盛況でビックリ。それでもまぁ、マイペースで、右腕に負担がかかるポーズはお休みしたり、手のつき方を変えたりしながら、気持ちよくストレッチ。
帰宅後ひと息ついてから図書館へ。アンソロジーの文庫２冊を返却し、予約してあった「夜行堂奇譚」の分厚い単行本を２冊を受け取り、荷物がぐっと重くなる。
図書館の周辺で桜の写真。右は鉄塔を入れてみた。昨日と打って変わって青空なので花の色が映える。
コメダ珈琲までてくてく歩き、借りてきた「夜行堂奇譚」の伍巻を早速読み始める。このシリーズは、作者の嗣人さんがweb上で発表している作品をまとめたもので、それぞれ１話完結のような形になっている。時間の流れも一定ではなく、現在と過去を行ったり来たり。すべて怪異につながる話で、読みながらあまり想像力をたくましくしてしまうと恐ろしすぎるので、あえて脳内でビジュアル化しないように心がけたりもする。映像化しないでほしい昨品とも言える。
単４の電池を切らしていたので買ってから帰宅。たまには早く寝ようと思うけど、起きるのが遅かったから寝付けないかも。生活が不規則すぎるせいか、最近またなかなか入眠できないのよねぇ。電位温熱治療機を使い始めたばかりの頃は寝付きが良くなって、電位の効果かと喜んでいたのに、身体がもうすっかり慣れて効果が薄れてしまったのかしらん。
