先月はヘモグロビンが基準値の12.5に届かなくて献血できなかったんだけど、鉄分強化に努めた甲斐あって、13.6と余裕でクリア。やっぱり食事って大事なのねぇ。
献血前に無料の自販機で水分補給。血管が開くように温かい飲み物を、とアドバイスされ、ホットの爽健美茶を頂く。血圧検査、問診を経て予備採血のあと、本採血の前に再び水分補給。用意されていた３種類のブリックパックのうち緑茶を頂く。そして終了後、再び無料の自販機でホットコーヒーと、献血できた人だけに提供されるアイスクリーム（レディーボーデン。バニラをチョイス）を頂いたあと、ボールペンと今治タオルのプレゼント。前回は献血できた人のみ袋詰めのお菓子を配布します、と掲示されていたのが、今回は従来通り無料のお菓子コーナーが開放されていた。いろいろ試行錯誤しているのね。
なにはともあれ、無事に献血ができて良かったー (^^)
