睡眠調整

今日ゆっくり寝てしまうと、ただでさえ発表会の前の晩は緊張で寝付けないことが多いのにますます眠れなくなりそうなので、眠気を我慢して３時間だけ寝ることにした。でももしそれで明日の晩も眠れないと、発表会の当日ひどい寝不足になっちゃうなぁ。どうかそうなりませんように！