特に予定のない月曜日。いつもよりちょっとだけ早起きをして、今年まだ4回目のホットヨガ。10時半からの肩こり改善ヨガのクラス。ちいかわが大好きだという笑顔が赤ちゃんみたいなインストラクターさん。最近はそれほど肩こりに悩まされてはいないのだけれ…
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