師走ともなると下旬はさすがにバタバタしそうなので、今のうちに、と土曜日だけどホットヨガ。15時半からのヨガフローリラックス。１つ前のクラスはかなり混んでいたようなのに、ごく軽いプログラムのせいか、ゆったり、のびのび。 帰宅後、BSで池波正太郎さ…