10月はホットヨガの目標回数を超えて9回行くことができた。今月も頑張ろう! とばかりに正午からヨガベーシック。 気持ちよくストレッチをして帰宅すると、クリックポストで本が1冊届いていた。あれこれ考えていて寝付けなかった夜、考え事の中に父や母の…
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