昨日は久しぶりにアルコールを摂取したものの、たいした量じゃなかったので、今日は朝から元気にホットヨガ。ヨガベーシックのクラス。相変わらず、片足で立った状態でのバランスポーズがとっても苦手。 金曜日に入れ直してもらった詰め物が週末にまた取れて…
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