先月はなにかと忙しく２回しかホットヨガに行けなかったので、営業開始の今日の午前中に早速予約を入れてみた。初めての「仙人体操」。「ルーシーダットン」を和訳したもので、タイのヨガの一種だそうな。レッスン前の10分ヨガでは「指ほぐし」。手足の指を…
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