時々ヨガマットの上で軽くストレッチをしたり、立ち上がって腰を回したり腕を回して肩をほぐしたりしてはいるものの、普段以上にパソコンの前に座りっぱなしだから身体がガチガチで、朝起きてすぐにマッサージチェアで2コース。 そのあとウィーン国立歌劇場…
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