2018-11-19から1日間の記事一覧

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咳がなかなか治まらなくて、しばらくお休みしていたホットヨガに久しぶりで行ってみた。13時半からの骨盤筋整のクラス。本当はもっと軽めのリラックスヨガあたりで様子見したかったのだけれど、プログラムのスケジュールと合わなかったものだから。念のため…