今の案件が始まってから、ホットヨガにもなかなか行けずにいるせいか、それなりにストレッチはしていても足りないみたいで、特に首コリがつらくなり始めていた。やっぱり月1回の整体が欠かせない。案の定、背中がパンパンだと言われた。あと股関節も、この…
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