2016-02-18から1日間の記事一覧

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今月４回めのホットヨガ。ベーシックのほう。前回バランスのポーズが全然ダメだったから、自宅でちょっとだけ練習していった。そのせいか、今日は３種類ともまずまずの出来。あくまで私にしては、という低レベルの自己満足だけれども。上はＴシャツを２枚重…