いつもどおり朝ちょっとお腹に入れて、ピロリ菌除去の薬を…と思ったら、もうない。指折り数えてみる。１週間分、ちゃんとのみ終えていた (^^) 今月２周めにしてすでに３回めのホットヨガ。ベーシックのほう。だいぶ慣れてきたので、ひとつひとつのポーズをよ…