ほぼ毎日ちゃんと続いているステッパー。一度、高さを上げたのだけれど、最近またちょっと楽に踏めるようになってきたので、さらに高くしてみる。階段があまり苦にならなくなってきたから、それなりに効果が出ているのかも (^^)午前中から、次の案件をスター…
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