今夜はリハビリ睡眠、とここで宣言をして、寝る前にベッドの中でも寝不足が続いていたのだからゆっくり寝るんだからね、と自分に言い聞かせたのに、聞き分けが悪いったら。やっぱり4時間弱で目が覚めてしまう。無理やり二度寝をしても1時間前後でまた目が…
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