9時のアラームで起きられず、10時に一度目が覚めてもまだ起きられなくて、11時半すぎにようやく起床。体内時計の調節がちょっとはできたのかどうか、まだよく分からない。 夕べはいきなり眠気が来たからお風呂にも入らず寝てしまったので、ゆっくりシャ…
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