９時過ぎに起き、30分ちょっとで家を出て、10時半からのリラックスヨガに参加。ごく軽いプログラムなので、ひとつ前のハードなクラスに続いて受講する人も少なくない。「整理運動」のイメージ？ 私にはそんな元気もスタミナもないけどね。 ヨガの後には洗濯…