早起きをして、酵素風呂へ。最高気温６度ちょっととかなり冷え込み、自転車で向かう間も手袋を外す気にならないほど寒くて、これはさすがに汗が出ないかも … と思ったのに、15分の間には額から汗が流れ落ちるのを感じるぐらいに発汗良好。すごいわー。真冬で…