2022-07-13から1日間の記事一覧

ペイズリー柄、その後

昨日に続いて雨模様。午前中からすでに降り始めていたので、今週３連チャンのホットヨガには徒歩で出かけた。肩こり改善ヨガ。このプログラムには苦手なポーズがいくつかあるんだけど、完全型までたどりつけなくても、自分なりにできるところまでで十分と言…