夕べはテニス観戦で夜更かししたので、ゆっくり起きて、正午からホットヨガ。リラックスヨガのクラスはちょっと久しぶり。最近は、汗でマスクが濡れると張り付いて呼吸しにくくなるから、替えのマスクを用意して途中で付け替えるようにしているんだけど、今…
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