朝イチで酵素風呂。一番早い時間帯が空いたよ、と連絡をもらい、8時45分からの回。昨日の夕方、風が冷たかったことを考え、ちょっと厚着。家を出る前に熱々のシナモンティーとステッパーで身体を温めたこともあり、自転車を漕ぐ間にぽかぽかしてきて、米ぬ…
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