正午からホットヨガ。リンパリフレッシュのクラス。リンパリラックスは何度か出たことがあるんだけど、リフレッシュのほうは初めてかも。ゆるゆると全身のストレッチができて気持ちよかった。リンパリラックスと同様に、魚のポーズだけはおあずけ。 帰宅後ひ…
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