まるぶろぐ

備忘録として日々の出来事をこまごまと綴っております

2019-08-02から1日間の記事一覧

ハシゴ

朝イチで毎週恒例の酵素風呂。初めて行ったのは寒い時期で、当時は寒い時期だけ行けばいいんだろうと思っていたのだけれど、実は夏こそ酵素風呂。冷房や、つい冷たい飲み物やアイスなどを摂ってしまうことで、特に内蔵の冷えが進む上に、外気温と冷房が効い…