2014-04-10から1日間の記事一覧

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整形外科の先生はすっごく感じ悪かったけど、運動不足という彼の指摘は間違いないので、ウォーキングもプールも続ける自信がない私でもできることはないかとあれこれ考え、とりあえず始めてみたのがラジオ体操。第１・第２を続けて流してくれる動画があって…