左目手術の３日前なので、今日からコンタクトレンズは使用せず、左目に抗菌の目薬を１日３回。
７時ぐらいに目が覚め、その時点ですでに５時間ぐらい寝ていたのに、ウダウダしていたら二度寝をしてしまい、さらに４時間近く。こんなに寝てしまったのはもしかすると、おとといから電位温熱治療機の使用を再開したせいかもしれない。敷きパッドのようなものだから、夏の間もずっとその上で寝てはいたのだけれど、スイッチを入れたのは半年ぶりぐらいかな。使わずにいた、というよりもその存在を忘れていた。正直、それどころじゃなかったからね。
塩分を排出してくれるカリウムを豊富に含む切り干し大根や、スライスチーズやレモン汁などの常備品を切らしていたので買い物に行き、帰りにシャトレーゼに寄ってみた。とっくに発売されているはずのカップ入り「おかか餅」がいつ行っても店頭に並んでいないんだけど、一部の店舗でしか販売していないのかしらん。代わりに買ってみたのが写真の「おいももち」。小さくカットしたさつまいも（紅はるか）がトッピングしてあって、カットしてみると、つぶあんとさつまいもあんに分かれていてキレイだし、２種類の甘さが楽しめる。これで140円はとってもお値打ち。
15時すぎからはフィギュアスケート。NHK杯のアイスダンス、男子、女子それぞれのフリーを見る。男子はショートの順位そのままに鍵山くんがトップで３連覇を果たし、佐藤くんが僅差で２位。NHK杯３連覇は日本男子初だそうで、たしかにすごいけど、グランプリシリーズは誰がどの大会に出るかによっても運不運があるからねぇ。女子のほうは、坂本さん樋口さんともに今シーズン限りでの引退が決まっていて、なかなか表彰台に上がることができなかった樋口さんの渾身の滑りにぐっときた。
引き続きニャンドゥティをチクチクしながら TVer で見逃していたドラマをいくつか見た後、オードリーのオールナイトニッポン。今週も面白かったー。
