８月に入ってからホットヨガも再開しようと４日の月曜日に行ったきり、混むのがいやで平日の昼間に限定している上に先週はヨガスタジオの夏季休暇もあり、なかなか機会がなかった。今日こそは、と夕べのうちに支度をしておいて、正午からのリンパリフレッシュヨガに参加してみた。ひとつ前のハードなクラスは大賑わいだったけれど、半分はマッサージだけのゆるいプログラムなので10人足らず。
普段、右手指以外は違和感を意識することがほとんどないのだけれど、ヨガの様々なポーズを取っていると、やはり右半身全体にまだ違和感が残っていることが分かる。麻痺とか痺れというほどではなく、右手指のような強張りでもなく、まさに違和感というしかないんだけど…。両足を前後または左右に開いて身体を支えるときに、右足の側は心もとない。動けないわけじゃないんだけど、まだ元通りではないことを実感する。
それでもあちこちの筋肉をストレッチするのは心地よく、汗もたっぷりかいて、13時半頃に帰宅すると、花束の御礼に焼き菓子を送った先から御礼のメールが届いていた。去年までは交代で夏休みを取り、事務所全体で一斉に休んだのは今年が初めてとのことだった。そういう時代になりつつあるんだろうな。
15時までのサイゼリヤのランチにまだ間に合う、と自転車で向かう途中、視界には青空が広がっているのにポツリポツリと雨が落ちてきて、あっという間にバラバラと大粒の天気雨。濡れながらサイゼリヤに着き、自転車を停めている間にやんでしまった。あと10分遅く出れば濡れずに済んだかも。
チキンのサラダをドレッシングなしで、玉ねぎのズッパとの組み合わせ。以前はお水の代わりい炭酸水を選ぶことが多かったんだけど、た炭酸はしゃっくりを誘発しやすいそうなので避けている。ランチスープと水だけのつもりで、暑いから、とグラスに氷を入れたあと、なぜかうっかり野菜ジュースを入れてしまった。戻すわけにもいかず、ドリンクバーを追加。なにをやっているんだか。サラダにはオリーブオイルと黒胡椒。
食後に「戦争と漫画」シリーズの「銃後の物語」を読み終え、遅ればせながら戦後80年の意味に思いを馳せる。
帰宅後、BSテレ朝で「必殺」から「はぐれ刑事純情派」へと藤田まことさん２本立てのあと「京都迷宮案内」のゲストが今井雅之さん！ 懐かしい笑顔。亡くなってもう10年になるのねぇ…。合掌。
