今もまだ早寝早起きを続けているので、午前中に夕べ放送された「バナナムーンゴールド」をタイムフリーで聴きながら、ムーミン＆スティンキーのリバーシゲームで右手指のリハビリ。まず箸でコマをひとつずつつまみ、ボードの穴に差し込んでいく。36個のコマをすべて差し込んだあと、高さ3.5cmの小さなコマを指でつまみ、上下を入れ替えて同じ穴に差し直す。これが今までできなかったのに … できる！ 36個すべてクリアできたときにはとても嬉しかった。小さな進歩。
聴き終えたあと、アルパの練習。昨日は単音とオクターブで精一杯だったのに、今日は和音も少しだけ入れて弾くことができた。右手指がまだ滑らかには動かないものの、それぞれの和音で指を置くべき弦の位置を指が覚えている。親指から薬指までの４本を薬指のほうから順番にポロンと弾こうとすると、バネ指のように突っ張ってしまいがちなのが薬指で、音が小さくなりがちなのが中指。少しずつ和音を増やして指の動きを促したい。
TVer で「正直さんぽ」などを見ながら字を書く練習。まずは手織教室の受付で記帳ができるように、用紙に記入する自分の住所、氏名や「手織教室」「工芸室」などの文字列を繰り返し書いてみる。「織」と「教」がバランスを取りにくい。
日が陰るのを待ち、アリオへ。裸眼＆メガネだと、お風呂上がりは裸眼の状態でバスローブの紐を蝶結びにするのに時間がかかってしまい面倒なので、無印のバスポンチョをネットで注文し、店舗受取にしたのが届いたと連絡があったものだから。ユニクロにも寄り、オンラインショップでも近隣の店舗でも欲しいサイズの在庫がないベージュのジョガーパンツを別の店舗から取り寄せ。すでに在庫がゼロでキャンセルになる可能性があるらしいけれど、手に入るといいなぁ。
さらにカルディとドラッグストアでも買い物をして、バスで帰宅したのは20時ちょっと前。歩けない距離ではないのに往復バスを使うのはもったいない気もするんだけど、この暑さだからねぇ。
夕食は残り物で済ませ、一応ぜんぶ箸で食べ終えた。そのあと OTTAVA conbrio をオンデマンドで聴きながら、ニャンドゥティの続きをチクチク。中央の模様の部分がひととおり終わった。明日には完成できるかも。
昨日までできなかったことができるようになる。その喜びがリハビリの励みになる。コンタクトレンズも右手で外せるようになるといいなぁ。
