午後にホットヨガ。Moonyoga ＆ mediation というクラスで、太陽礼拝ではなく月礼拝が入る。瞑想の時間には、アの口でオーと発音し、息を吐きながら最後は「ム」と口をつぐんで終わる。宇宙の始まりの音、原始音とされているそうで、ＡＵＭと表記し、Aは維持、Ｕは破壊、Mは創造・再生を意味し、インドの３大神と言われるヴィシュヌ、シヴァ、ブラフマーを表しているという。
この音を唱えながら頭を空っぽに、と言われても、どうしてもあの教団を連想してしまい、その邪悪なイメージに邪魔をされ、頭を空っぽになんてとてもできない。
それ以外はとても気持ちよくストレッチができ、シャワーを浴びて帰るとき、インストラクターさんに「いかがでした？ リラックスできました？」ときかれたので、その連想のせいで瞑想がうまくいかないことを正直に話したら、実際、あの教団による事件のあと、ヨガ自体のイメージが悪化し、ヨガスタジオに通うメンバーが激減し、一時はAUMと唱えることもNGだったと教えてくれた。そんな思わぬところにも影響があったのねぇ。
昨日の続きで、ちょっとチクチク。
左は前に作ったもので、右が今夜の新作。同じ模様でも、２種類の糸を入れ替えるだけでこんなに印象が違うのねぇ。でも、この２つを並べてつけたら、ちょっと煩雑すぎちゃうかも。
