予定のない日はなるべくホットヨガに行くこと、と目標を立てはしたものの、どうしようかなぁ、と決心がつかず、予約は入れずにいた。ところが、意外なほどシャッキリと目が覚め、にわかに行く気になって、10時半からのヨガベーシックへ。苦手な片足バランス…
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