まるぶろぐ

備忘録として日々の出来事をこまごまと綴っております

2022-01-31から1日間の記事一覧

10回目のホットヨガ

1月ももう末日。早いなぁ。 正午からホットヨガ。リラックスヨガのクラス。12月にあまり通えなかったこともあり、今月は時間の許す限りせっせと通った結果、今日が今月10回目。ただ、理想は週2回で計8回をベースにそれを超えることなんだけど、第2週・第…