1月ももう末日。早いなぁ。 正午からホットヨガ。リラックスヨガのクラス。12月にあまり通えなかったこともあり、今月は時間の許す限りせっせと通った結果、今日が今月10回目。ただ、理想は週2回で計8回をベースにそれを超えることなんだけど、第2週・第…
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