酵素風呂に出かける前に、電子レンジでチンして使う首肩用のホットパッド「あずきの力」で腿を温める。よく晴れたので自転車で向かい、風が冷たくて身体が冷えそうだったけれど、いつもより力を込めてペダルを漕ぎ、じんわりと全身が温まり始めた頃に到着。…
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