眼科から戻ってひと息ついて、午後に再開後２回めのホットヨガ。肩こり改善のプログラム。検温とヘルスチェックを済ませてスタジオに入ると、私が一番のりで、しばらく誰も来なくて、まさかマンツーマンなんていうことはないよねぇ？ と不安になるぐらい。レ…

コンタクトレンズの度数を変更 メガネとの併用