ゆっくりめに起床。最近ストレッチをサボっていたせいか、身体全体がガチンコチンと凝り固まっているような気がして、マッサージチェアで念入りにほぐしてみる。生き返るー。 外出しようかどうしようかと迷いながら斎藤さんの OTTAVA Andante を聴き、決めか…