まるぶろぐ

備忘録として日々の出来事をこまごまと綴っております

2020-01-20から1日間の記事一覧

整経 続き

10時半と比較的早い時間からホットヨガ。CHI-MEGURI YOGAとローマ字表記の特別プログラムで、なんのことはない「血めぐりヨガ」、要するに血行をよくするためのプログラム。わざわざローマ字表記にしなくてもいいのにねぇ。マッサージとゆるやかなポーズの組…