先月はなんやかやとバタバタしていてホットヨガに4回しか行くことができなかったので、今月はなるべく回数を多く、と予定の少ない今週は集中的に予約を入れてみた。今月3回め、今週初めての今日は13時半からの肩こり改善ヨガ。 肩がこってきたなぁ、と自覚…
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