まるぶろぐ

まるのダイアリーから移行しました。

2019-11-11から1日間の記事一覧

レイトショー

発表会から一夜明け、ゆっくり起きて、正午からホットヨガ。ごく軽めのリンパリラックスヨガのクラスで、リンパマッサージから始まり、アルパの運搬でガチガチになった身体が徐々にほぐれていく。とはいえ、アルパの重みがズシンとかかっていた右肩にはまだ…