珍しく土曜日にホットヨガ。とってもお久しぶりのインストラクターさんのリラックスヨガのクラス。以前よく参加していた頃と同じように作務衣で行ったせいか、ひと目で思い出してもらえた (^^) 気持ちよく全身のストレッチをして、帰宅後ひと息ついてからガ…
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