まるぶろぐ

備忘録として日々の出来事をこまごまと綴っております

2019-06-17から1日間の記事一覧

2つめのレース織り

1つめのレース織りは、レースの部分の両端に平織りを入れたので、その分、手間もかかるし、平織りの部分とその段の全体の幅を一定にそろえるのが難しい。 2つめのレース織りは、まず整経の段階で、2本ずつのピンクの縦糸の間に配するグリーンの縦糸を6本…

ボディバランスヨガ/首

10時半から、初めてのボディバランスヨガ。バランスをとるポーズは、特に立位でのバランスは大の苦手なんだけど、このクラスのボディバランスは、主に骨盤回りの筋肉や可動域の左右差を意識し、そのバランスをとることをめざす、という趣旨だというので、そ…