2019-04-12から1日間の記事一覧

朝型をめざす

最近は、酵素風呂をなるべく一番早い時間に予約するようにしているので、その日だけ早起きするのでなく、毎日早起きして朝型に変えたほうが身体も楽なんじゃないかと思い、すぐには無理でも少しずつ、と８時前に起き、９時前に仕事をスタート。ひたすら和訳…